Пигментация

Пигментация

О пигментации можно говорить тогда, когда на коже появляются тёмно-коричневые или желтоватые пятна, вызванные избыточной активностью клеток меланоцитов, отвечающих за выработку пигмента — меланина. Этот процесс называется меланогенезом.

Причины и виды пигментации

В организме меланин вырабатывается как защитная реакция на избыточное воздействие солнечных лучей — в ответ на влияние UVA/UVB-излучения. Ультрафиолетовые лучи UVA и UVB нарушают нормальную работу клеток, изменяя и повреждая их ДНК, что может запускать канцерогенные процессы. В ответ на это организм начинает вырабатывать меланин (пигмент), чтобы защитить клетки от повреждений.

К сожалению, нередко клетки-меланоциты начинают неконтролируемо производить пигмент в больших количествах, что приводит к появлению тёмных пятен на коже.

Избыточное образование пигмента также может быть связано с гормональными изменениями (в том числе во время беременности), дефицитом микроэлементов и витаминов, повреждениями кожи, приёмом контрацептивных средств.

В отдельных случаях выделяют поствоспалительную пигментацию, которая обычно имеет розово-пурпурный оттенок и появляется в местах повреждения кожи, например после воспалительных высыпаний.

Наиболее распространённой проблемой, связанной с неконтролируемой выработкой пигмента, является пигментация, часто возникающая у женщин после беременности — мелазма.

Мелазма развивается у женщин на фоне гормонального дисбаланса или выраженных гормональных изменений. Чаще всего она появляется на лбу, щеках и над верхней губой, имеет чёткие границы и, как правило, проявляется симметрично.

Как избавиться от пигментации?

Работа с пигментацией — это трудоёмкий процесс, который включает не только воздействие на кожу извне, но и работу с организмом в целом. Необходимо проверить состояние гормональной системы, наличие дефицита микро- и макроэлементов и минералов, уделять внимание снижению уровня стресса и обеспечивать достаточное поступление антиоксидантов с пищей.

Чтобы уменьшить проявления пигментации, рекомендуем соблюдать следующие правила:

Помните, что меланин образуется при любом контакте с ультрафиолетовыми лучами, поэтому при активной пигментации не следует загорать. Также закрытие пигментированных участков не обеспечивает 100% защиты от образования пигмента.

Всегда используйте солнцезащитные средства с SPF 50.

Отдавайте предпочтение солнцезащитным средствам широкого спектра действия, так как и другие виды излучения также стимулируют выработку пигмента. SPF-кремы защищают кожу не только от УФ-лучей, но и от синего света (HEV) и инфракрасного излучения (IR).

При нахождении на улице под активным солнцем обновляйте солнцезащитное средство каждые полтора часа.

Включайте в рацион больше продуктов, богатых антиоксидантами.

В домашнем уходе используйте и отдавайте предпочтение средствам с активными компонентами, способствующими осветлению пигментации: